 |
| CUIDADOS PARA O CÉREBRO |
A Neurociência, que é a ciência que estuda o cérebro, mostra que esse órgão do nosso corpo tem uma capacidade enorme de se adaptar e mudar a configuração de suas conexões, e ao exercitá-lo isso vai mante-lo ágil e saudável, pois isso faz com o cérebro saia do “ócio” e se esforce mais.
Dicas de links com exercícios:
http://mscamp.wordpress.com/tag/exercicios-para-o-cerebro/
http://www.leandroteles.com.br/artigos/curiosidades/exercicios-mentais-ginastica-cerebral/
http://www.cerebronosso.bio.br/exercite-seu-crebro
http://www.bibliaquiz.com.br/
1. Leia o texto abaixo:
2. Diga em voz alta os dias da semana na ordem inversa. Agora em ordem alfabética.
3. Faça o mesmo com os meses do ano. Primeiro em ordem inversa e depois alfabética.
Dicas de exercícios para melhorar o desempenho do seu cérebro:
*Leia bastante e sempre. A leitura ajuda a trabalhar diversas regiões cerebrais e além de adquirir novas informações a pessoa estará estimulando as áreas visual e verbal.
*Utilizar o mouse ou escovar os dentes com a mão contrária. ( melhora a coordenação motora, a concentração e até a criatividade).
De aorcdo com uma peqsiusa de uma uinrvesriddae ignlsea,
não ipomtra em qaul odrem as Lteras de uma plravaa etãso,
a úncia csioa iprotmatne é que a piremria e útmlia Lteras etejasm
no lgaur crteo. O rseto pdoe ser uma bçguana ttaol,
que vcoê anida pdoe ler sem pobrlmea.
Itso é poqrue nós não lmeos cdaa Ltera isladoa,
mas a plravaa cmoo um tdoo.
Sohw de bloa.
2. Diga em voz alta os dias da semana na ordem inversa. Agora em ordem alfabética.
3. Faça o mesmo com os meses do ano. Primeiro em ordem inversa e depois alfabética.
 |
| Continue lendo |
*Utilizar o mouse ou escovar os dentes com a mão contrária. ( melhora a coordenação motora, a concentração e até a criatividade).
*Tentar escrever com a mão que não é a que você normalmente usa resultará em novas ligações que estarão sendo criadas entre seus neurônios, aumentando dessa forma o número de caminhos para o fluxo de informação.
*Mude de roupa com os olhos fechados;
*Use o relógio de pulso no braço contrário ao que sempre usa,
*Para escovar os dentes use a mão contrária;
*Experimente alimentos diferentes para estimular o paladar;
*Converse muito com pessoas diferentes;
*Veja fotos de outros ângulos (de cabeça para baixo, por exemplo);
*Mude de caminhos para ir aos lugares;
*Experimente andar de trás para frente em sua casa;
*Faça um curso de dança ou de outra língua;
*Faça um curso de pintura, que estimula o lado direito do cérebro e libera a criatividade;
*Use o relógio de pulso no braço contrário ao que sempre usa,
*Para escovar os dentes use a mão contrária;
*Experimente alimentos diferentes para estimular o paladar;
*Converse muito com pessoas diferentes;
*Veja fotos de outros ângulos (de cabeça para baixo, por exemplo);
*Mude de caminhos para ir aos lugares;
*Experimente andar de trás para frente em sua casa;
*Faça um curso de dança ou de outra língua;
*Faça um curso de pintura, que estimula o lado direito do cérebro e libera a criatividade;
http://mscamp.wordpress.com/tag/exercicios-para-o-cerebro/
http://www.leandroteles.com.br/artigos/curiosidades/exercicios-mentais-ginastica-cerebral/
http://www.cerebronosso.bio.br/exercite-seu-crebro
http://www.bibliaquiz.com.br/
________________________
10 comentários:
Muito Bom,estudei neurociências na faculdade e é muito interessante esse assunto!
Adorei o seu blog e já estou seguindo!
Espero a sua visitinha no meu tb!
Beijos
http://liahdadicas.blogspot.com.br/
Oi retribuindo a visita...já to inscrita..bjus!!
http://avidadaluana.blogspot.com.br/
aaha que ótimo! Temos sempre que exercitar nosso cérebro. As pessoas estão vivendo com cerebros preguiçosos, é triste..
eu adoro testes assim, aquelas revistinhas de palavras cruzadas, quebra cabeça.. adoro essas coisas (:
Coruja Essência
É coisa de impressionar, o que a mente humana é capaz né, graças a Deus por isso.
Sou do blog, Unidas Por Um Propósito e vim retribuir a visita e seguir, espero te ver lá mais vezes.
Bjos
http://honrandoochamado.blogspot.com.br/
A amizade, nasce e cresce como flor, mas para ela viver,devemos cultivar com amor.
Rega-la a cada amanhecer.
Manter a sinceridade sempre Não quero sua amizade por um unico Dia.
E sim para toda vida. Depois da flor vem a semente.
Vamos planta-la. Nossa amizade enraizada.
Até o fim da nossa jornada. beijos meus,Eva
Mesmo , que esteja vendo a vida preto branco.
Olhe para o céu veja o inifito azul onde quem
tem fé no criador encontrara coragem e força para passar
pelas tribulações.
E a noite se emocione com a beleza da lua e do céu estrelado.
Em cada estrela vera um anjo zelando e olhando por você ..
enquanto a lua ilumina sua linda alma
veras como pode ser feliz na graça e na presença de Deus.
E muito carinho eu trouxe para você , que tanto amo.
Beijos na alma afagos no coração.
Evanir.
PS: fico triste em não poder informar
como anda minha vida;porém saiba vc é muito importante para mim.
Deus abençoe seu final de semana
paz e luz.
Adorei o blog, vim retribuir a visita
Bjus
Lih
Olá!
Gostei muito do post, realmente faz sentido.
Um abraço.
Sheila e Claudia
Que exercicio legal amiga, assim a mente estará sempre funcionando! Retribuindo a visita e seguindo este blog também!
Também tenhoutros dois blogs, dá uma passadinha por lá quem sabe você gosta e segue! Beijos
Solzinha Artes
Meu Blog de Scrapbook
Art & Scraps
Meu Blog sobre educação
Arte e Rabisco
Lindo seu blog e muito educativo. Parabens!
Gostei , ele também tem que fazer exercícios , para não ficar esquecido.
bjs
http://eueminhasplantinhas.blogspot.com.br/
Postar um comentário