SAÚDE: ALIMENTOS PARA VIVER MAIS - ( LETRA A )

                                    

 Fonte: a+ Saúde

         Abóbora 

Pertence à mesma família da  melancia, do melão, do chuchu e do pepino, tem poucas calorias e é de fácil digestão.

Açaí

         Uma das fruta mais completa da natureza, com capacidade para reforçar a saúde física e mental.

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    Água de coco

    
  Rica em nutrientes e com sabor sem igual, essa bebida hidrata   o corpo e garante boa saúde.

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• Alho

  
  
  Tem ação antioxidante e    bactericida.

Para saber mais
basta  clicar em cada imagem

                            

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•  Aveia 

  Ajuda a reduzir a absorção de colesterol pelo organismo. 

Azeite  

Protege contra doenças coronarianas e câncer, tendo ainda ação antioxidante.